十二星座女孩怎样保养

　　气血足的女人面色红润，精神饱满，皮肤既有弹性又有光泽，十二星座女人补血食物是什么，要怎么补血才让自己看起来年轻漂亮，而不是因为缺少血气而疲惫不堪，面容憔悴。不同的星座女人补血食物，例如，四物炖乌骨鸡汤，阿胶红糖糯米粥， 桂圆红枣红豆汤等等。现在小编为你盘点十二星座女人补血食物。

　　1、四物炖乌骨鸡汤

　　十二星座女人补血食物是什么呢，首先来看看牡羊座、狮子座、射手座的补血秘方。 四物炖乌骨鸡汤比较适合这三个星座女人的补血，经常喝这种汤，可以缓解头晕失眠症状，还可以针对女人的月经调理。 四物炖乌骨鸡汤中的川穹是活血的经典材料，当归可以补血养肝，而熟地可以滋阴补血。