你的星座减肥误区是什么

　　减肥是女人永远的话题，很多人心中都有一本自己的减肥“秘籍”，可是如果这秘籍方法不对，毅力越大就只会造成更大的麻烦。

　　1、金牛座：“多餐”就能减肥

　　金牛女听说“少食多餐可以减肥”这话时，简直高兴坏了!这对绝不能没有美食的吃货金牛来说，真是就是天大的福音啊。可是只是把三餐分成五餐来吃，每日摄入的总热量依旧是固定的啊，而且牛儿很有可能只记住了“多餐”，结果到最后比原来里一天三餐的食量还要大!

　　2、摩羯座：晚睡、熬夜减肥

　　摩羯座没有多余的时间去花在锻炼减肥上，美食对她来说也从来不是诱惑，所以对工作狂的摩羯来说，加班熬夜减肥，是再好不过的啦。“我的脑子不停地转，这么辛苦，一定会消耗掉更多的热量”。她想。可是熬夜时间长了呢，不但身上的肥肉没有减下来，身体还被拖垮了呢。